Välkommen till BrainJam

Städa som ett proffs

1 May 2020

Något som krävs av alla, det är att städa där hemma. Det spelar ingen roll om du har en studentlägenhet, ett hus eller en mellanstor lägenhet. Det som skiljer det åt är hur mycket du har att städa. Ju större yta, desto mer har du så klart att städa. Ett bra sätt att få det städat är klart att anlita ett städföretag. Det finns studentstäd för studenter till bättre pris så väl som hemstädning för dig med familj. Är det så att du hellre städar själv, men vill göra det som ett proffs, då har jag ett gäng med tips för dig.

Bra tips för städningen

När du ska städa hemma är det bra att tänka hela hemmet som ett rutsystem. Du tar därmed alla ytor och visualiserar dem som ett rutnät. Då är det enklare att inte missa något då du städar. Golven, de ska du ta sist. Ha som reel att arbeta uppifrån och ner. Att använda rätt sorts städhjälpmedel är bra med. Sedan kan du även använda oväntade saker att städa med. Som tvättbara tygblöjor som är perfekta att ha som poleringsverktyg. 

Om du vill organisera på bra sätt hemma, sätt upp en massa krokar. Där kan du hänga upp det mesta egentligen.

Sedan är det smart att göra olika saker samtidigt. Skura ur handfatet medan du borstar tänderna, eller diska medan du lagar mat. Du blir mer effektiv då. Sedan se alltid till att lägga tillbaka saker där de ska vara direkk och undvik bra och ha högar!

Samhällets utveckling

10 Feb 2020

Om man ihärdigt följer mediernas nyhetsrapporteringar har man en konstant bitter smak i munnen. Läget ser verkligen inte bra ut. Undrar om det någonsin varit så här hemskt såväl i det svenska samhället som i världen i allmänhet? Det är gängligor i storstäderna, bilbränder i förorterna, skjutningar och vandalisering. Det är Trump i USA, krig i Syrien, IS i hela Mellanöstern och misogyni i halva Afrika...

Men är det egentligen sant att allt går brant utför? Om man jämför alltså, och tittar ur ett historiskt perspektiv kanske det alltid har sett ut så här?

Vad är en giggare för något?

3 Feb 2020

Kanske du har hört talas om att man kan vara en giggare, eller gig:are som en del skriver det. Men vad innebär det egentligen? Enkelt beskrivet kan man säga att det är det samma som att jobba som konsult eller som projektanställd. Det istället för att ha en traditionell anställning. En giggare kan arbeta uppdragsbaserat antingen som konsulter, frilansare eller som projektanställda. Det finns lite olika roller inom gruppen giggare och dessa har alla olika typer av drivkrafter.

Olika roller i gruppen

Man kan säga att giggare består av fyra olika roller. Det är de som kallas för free agents, eller fristående konsulter. Då kan man vara oberoende, och helt fritt samarbeta med olika konsulter och kunder beroende på intresse och behov. De drivs av att vilja jobba uppdragsbaserat.

Sedan finns det de som kallas för casual earners, som är tillfälligt anställda som tar enstaka uppdrag. Där brukar innehållet vara viktigare än inkomsten samt att de drivs av valfrihet och lust.

En tredje roll är Reluctants och det är de personer som mer eller mindre inte har ett val. De vill egentligen ha en trygg anställning, men tar jobb via bemanningsföretag med mera. 

Sedan har vi de som kallas för Financially strapped. Det är personer som har behov av extra jobb för att tjäna mer pengar så att det går ihop sig med levnadskostnaderna. Detta är inte så vanligt i Sverige, mer i USA.

Ska du jobba som giggare är det bra om du har förmågan att skapa förtroende, kan kommunicera, kan lyssna och ha en bra problemlösningsförmåga. Det är även bra om du är självständig, har en social förmånga och en vilja att lära och utvecklas. 

Kan hjärnan bli hel igen?

10 Dec 2019

Vad händer om hjärnan lägger ner? Även som unga riskerar vi blodpropp i hjärnan. Särskilt vanligt är det inte, men hjärnan är ett känsligt organ. När skadan är skedd, kan hjärnan helna igen? Vad gör man om delar av hjärnan blir skadad? Kan man träna den så att den fungerar på nytt? Här får du svar och hopp för hjärnan. Kolla gärna in klippet och öka din kunskap om detta fantastiska organ!

Tips när du ska renovera badrummet

5 Dec 2019

Det är en hel del att tänka på när du ska renovera ditt badrum eller bygga ett helt nytt badrum. Ofta kan det vara läge att ta in en hantverkare för att göra badrumsrenovering Uppsala. Många gånger är det saker du inte får eller bör göra själv. Ofta då saker som har med VVS eller el att göra. Det finns saker som kräver våtrumsbehörighet så väl som rätta kunskaperna med mera. Dock finns det andra saker du kan göra. Först, sätt en budget, vad allt får kosta. Sedan, mät ditt badrum så att du har alla mått. Gör en skiss och fundera på vad du vill ha med i ditt badrum. Ska det vara mycket förvaring, badkar eller dusch, ska det finnas tvättmaskin och så vidare.

Stil och färgval

Det är även bra att fundera på vad du vill ha för stil i ditt badrum samt vad du vill ha för färger. Många gånger är det så att vi i Sverige är lite försiktiga när vi väljer färger till badrummet, det blir mest vitt och svart. Varför inte våga satsa på en fondvägg i färg, en pelare bakom toaletten eller i duschen. Kanske ett mönstrat golv eller ett inklätt badkar i vacker glasmosaik. Satsa på att göra det personligt! Sedan ska du även fundera på badrumsinredning och porslin. Se även till att du gör ditt badrum lättstädat. Se till att inte glömma att ha bra belysning samt missa inte att sätta in massa kul tillbehör så som krokar, toapappershållare, handdukshängare med mera.

Personlig utveckling

24 Nov 2019

Oavsett vem man är, vad man tycker om, vilket yrke man har eller vilken livsåskådning man sällar sig till så finns det en gemensam faktor för alla människor på jorden: vi strävar efter utveckling. Man skulle egentligen kunna kalla det vår gemensamma religion, eller kanske "meningen med livet". Fast riktigt så kaxig ska jag inte vara. Personlig utveckling mår vi alla bra av att resonera kring och det finns mycket stöd och knuffar i rätt riktning att hämta online. 

Få tid för sig själv

23 Nov 2019

Något jag tycker är viktigt, det är att i vardagen se till att ta tid för sig själv. Jag gillar ju allra bäst när man har tid och råd att dra utomlands en vecka eller två, men det är ju inte alltid man kan det. Det finns dock andra saker man kan ägna sig åt för att få lite egen tid som det heter. Mycket beror ju så klart på vad man gillar att göra, och vad man anser är avkopplande. En del vill gå på salong, göra olika skönhetsbehandlingar. Via TimeCenter finns det smart bokningssystem som man kan använda för att boka in sig på det. 

Njuta hemma med

Det är inte alltid man har tid att springa på salong. Dock kan man ju göra egna skönhetsbehandlingar hemma. Har du turen att ha bastu hemma, så varför inte börja med det? Annars går det göra hemma spa i badkaret eller duschen med för den delen. Köp bara hem en massa bra saker, eller tillverka dem på egen hand.

Sedan är det så klart att det finns andra saker som du kan göra för att få tid för dig själv. En hel kväll i soffan med din favoritserie eller en bra bok är kanske det du behöver. Eller är det en lång promenad i skogen du föredrar? Hitta det som ger dig tid för dig själv och som ger dig energi och ork att klara av vardagen och gör det då och då.

Så utvecklas hjärnan

21 Nov 2019

Här kommer fortsättningen på filmen om hur hjärnan fungerar. Du får veta hur den utvecklas och på vilket sätt vi kan träna hjärnan. Vi kan träna minnet och påverka den. Vilken fantastisk sak hjärnan ändå är! Kolla in filmen och häpna! Var så god!

Det där med städning

20 Nov 2019

Ni vet, det där med att städa hemma, det är något jag aldrig direkt tyckt varit kul. Ändå så är det ju något som måste göras. Man vill ju inte leva som en smutsgris precis. Men jag har sett att det finns ett lättare sätt att få det städat på. Det genom att anlita en städfirma, som till exempel www.stadcompaniet.se/. Är ju rätt smidigt att man kan göra det. Sedan finns det ju även det där ROT-avdraget som gör att det dessutom blir billigare att anlita städhjälp. Det kanske är dags att unna sig det i vardagen? Att slippa göra det själv vore guld värt, så att man kan lägga sin tid på att göra roliga saker istället. Såg att de även kan göra visningsstädning, läs mer här. 

Skönt att alltid ha det städat

Jag gillar inte att städa, men jag gillar att ha det städat. Svårt att få ihop den ekvationen lite bara. Men om man nu kan anlita en städfirma till bra pris, så kommer det ju bli hur bra som helst. Pefekt att komma hem till ett hus som alltid är städat. Helgerna är då fria att ägna till roligheter istället för att lägga tiden på att dammsuga, skura och ha sig. Så ska nog ta coch kolla upp detta med att anlita städhjälp. Om det kostar lagom med pengar så ska jag nog faktiskt ta och testa det och se om det är för mig. 

Så fungerar din hjärna!

10 Nov 2019

Vår hjärna är otrolig. Länge har hjärnan varit ett mysterium, och vi har inte känt till mer än en bråkdel om hur den fungerar. Därför har det forskats väldigt mycket om hur hjärnan fungerar. Neurologin som vetenskap har därför växt de senaste 20 åren. Här ser du ett klipp om hjärnans funktion. Detta är bara del 1, del 2 kommer senare!

Att ta körkort

7 Nov 2019

Att ta körkort, det kan du göra på lite olika sätt. Dock är det vissa moment som är obligatoriska. För att få börja övningsköra så måste du skaffa ett körkortstillstånd. Det gör du hos Transportstyrelsen. Du ska skicka med att du gjort synundersökning med. När du fått detta tilstånd, så kan du börja övningsköra. Det kan du göra på en trafikskola, på en intensivkurs eller privat. Om du ska köra med en privat handledare så krävs det även att du och den personen tillsammans går en handledarkurs. 

Obligatoriskt med riskutbildning

Något alla måste göra, det är att genomgå riskutbildning. Den består av två delar. Det är riskutbildning 1 och riskutbildning 2. Del ett är föreläsning under ett par timmar om alkohol, andra droger, trötthet och riskfyllda beteenden i övrigt. Del två är det som även är känt som halkbanan. Du kan boka risktvåan Uppsala om du vill. Halkbanan handlar om säkerhet, hastighet och körning under särskilda förhållanden.

Uppkörning och teori

Under tiden du övningskör är det även bra att plugga teori. För när du är redo, både med körning och teorin så är det dags att göra teoriprovet och att göra din uppkörning. Du gör alltid teoriprovet först. Sedan kör du upp. Du får köra upp även om du inte klarar teorin. Men du måste då se till att göra om teorin, och klara det inom två månader, annars får du göra om båda dessa delarna. 

Om hjärnan insjuknar

23 Oct 2019

Kan hjärnan bli sjuk? Vad händer då? Kan den bli frisk igen? Och vad försvinner ur hjärnan om den blir sjuk? Demens och Alzheimer är kända hjärnsjukdomar, men vilka andra sjukdomar finns det? Om man är ung, vad gör man då? Kan man fortsätta fungera? Här får du som vanligt många svar av forskare och experter. Lyssna och lär, utvidga din kunskap!

Att söka jobb

22 Oct 2019

En viktig del av livet, det är att ha ett jobb. Gärna då ett jobb man trivs med. Kanske du har utbildat dig inom något och ska söka jobb nu, eller så vill du byta karriär. Hur gör man då för att söka och få det jobb  man vill ha? En vän till mig gjorde helt sonika så att han kontaktade ett antal företag för att se om de kunde ge honom ett jobb. Ett av dessa var Vecto, läs mer om dem via länken. Det är ett bra sätt att få jobb på, att kolla av med olika företag. Annars är det ju annonser på nätet som du kan hitta och svara på. 

Sök jobb på rätt sätt

Det finns flera bra kanaler på nätet där det läggs ut jobb. När du sedan ska söka ett eller flera så är det bra att se till att du har ett CV som är uppdaterat. I det så ska du ha med dina tidigare arbeten och utbildningar. Därtill bör du skriva ett personligt brev. Skicka inte samma brev till alla, utan skriv ett nytt till varje arbetsgivare. Du kan då skriva hur du hittade jobbet, vilka kvaliteter du har och hur de passar in på det arbete du söker.

Om du sedan får komma på en intervju, så är det bra att förbereda dig för den på bra sätt. Det gäller att du under en kort tid kan visa upp dina bästa sidor så att de känner att det är dig de vill anställa. 

Ta hand om gamla smycken

10 Oct 2019

Jag har en förkärlek för gamla böcker samt andra antika saker. Antikvitetsaffärer är även det något som ligger varmt om hjärtat. Där kan man fynda. Smycken är en sån sak man kan hitta där, eller fått från en äldre släkting. Ofta är det i silver eller guld och äkta så klart. Det gäller att ta hand om sina gamla smycken, så att de håller sig fina. Silversmycken dam ska putsas på rätt sätt till exempel. Det finns lite tips på hur man tar hand om damsilversmycken. 

Sköt om dina silversmycken

Se till att putsa dina silversmycken lite då och då. De är faktiskt ganska enkelt! Det finns ett par bra bastekniker du kan använda dig av.

Se till att putsa i raka linjer, framåt och bakåt, gör inga cirklar eller andra mönster. Du bör se till att använda naturliga produkter, som salt och bakpulver och det är bra att undvika kemikalier. Du kan använda dig av salt eller bakpulver tillsammans med en vanlig balja med aluminiumfolie i botten och vatten i. Blanda ihop, lägg i smycken och låt ligga över natten. Det kommer att ge ett vackert resultat. Du måste ta en plastbalja och inte något med metall, då det kan repa silvret annars. Det är bra att använda smycken regelbundet och putsa dem direkt efter att du använt dem. Om du måste lägga undan dem en längre period så är det bra att lägga smyckena i en duk eller i ett tygstycke som du häller lite olivolja på för den förebygger bland annat missfärgningar.

Viltkött är riktigt gott att äta

19 Sep 2019

Äta viltkött, det är gott! Dock så jagar jag inte på egen hand. Som tur är så har jag en kompis som är jägare. Så jag brukar få lite älg, rådjur och annat smått och gott. Han tipsar förresten om att köpa värmesikte på handladigitalt.se så väl som att de har andra bra saker för den som är ute mycket i naturen, så som kikare, värmekamera, och mycket mer. Angående viltkött, det är inte alla som vet hur man ska laga det för att det ska smaka allra bäst. Allt för många överkör det och då blir det torrt!

Att laga viltkött

Det är inte så svårt som man kan tro ändå att laga till viltkött. Det du kan göra är att bryna köttet i stekpannan, sätt in det i ugnen på 125° med en köttermometer och var noga med att inte översteka det helt enkelt! Det finns många bra temperaturtabeller på nätet att använda sig av.

Det är ett måste att helsteka viltköttet så att det blir saftigt. Skivar man det innan, så blir det torrt. Krydda även med försiktighet. Viltkött har en egen smak som ger ett unikt mervärde!

Köttet ska vara rumstempererat innan du ska laga till det, så ta fram det ett par timmar innan det är dags! När köttet uppnått önskad kärntemperatur i ugnen lägg det på en skärbräda av trä och låt det vila minst 15 minuter under folietäcke innan köttet skärs upp. Då stannar köttsaften kvar.

Viltkött är ett väldigt magert kött i sig, så det är gott att servera det med en lite fetare sås eller ett enkelt kryddsmör.